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毎晩、熟睡。不眠だった私が安眠になった2026年05月21日自分を愛でる習慣を日常化!ヨガ・ネオヒーラー・タッチヒーリング・お話聞き・呼吸瞑想ヨガ講師 2020年フランス人夫と日本帰国しました･･･ さて、25歳から、ずっとスタジオで、ヨガの講師をしていたのですが、 当･･･すよね☺️ 今日行ったチャクラ瞑想法は、エネルギーの交差点を浄化する･･･- 最近「1111」をよく見る人へ。2026年05月21日Mana Hawaiian Tarot -ハワイ神話占い!あなたを導く女神と神々-･･･すいガンタイプ【天然成分100% 日本製】 130ml 5種類の香り 浄化 瞑想 ヨガスプレー マスクスプレー ハンカチスプレー ピロースプレー 安眠ス･･･
- 【否定されるのが怖い】喉が詰まって本音を言えない私が、1日1分で心の土台を作り自信を持てた魔法☆2026年05月20日あつみ|周りの目が怖くて自分を信じられず動けない私から、「心から望む人生を生きるわたし」へ導く、自己対話コーチ&いまここヨガ教室･･･対話コーチ&【西条市】いまここヨガ教室のあつみです☺️プロフィー･･･き出す 「ジャーナリング(書く瞑想)」です。 誰かに見せるわけで･･･
- 第281回【睡眠編】AIに送る魔法の質問(プロンプト)100選2026年05月20日AIコンサルタントNの【AI時代への扉】･･･で順番に力を抜いていく「ボディスキャン瞑想」の心地よい誘導スクリプトを書･･･力し、それに合わせた「寝る前のヨガポーズ3つと聴くべきクラシック音楽･･･
- 「気づいたら数時間話してた」そんなアロマ教室です2026年05月19日自己本質で生きるアロマのある魔女生活/NARD認定校/東京.埼玉.所沢/サトルアロマテラピー/･･･倍音と、天然竹のあたたかな響きが特徴でヨガやヒーリング楽器として使わてい･･･イムを知ったきっかけは、ヨガと瞑想の体験でした。 きれいな音に一目ぼ･･･
- 海でお腹の奥からクレンジング そして本来のあなたへ2026年05月19日スピード成婚の秘密今回は初の試み!!! ヨガ✖チネイザン✖海 とやさしいビーチヨガに「チネイザ･･･。 ◎松尾とみこ(ヨガ)全米RYT200 修了ヴィパッサナー瞑想「1･･･
- 【脳を休めるティータイム】シリーズ化する前に、ゆるっと開催2026年05月16日さくら吹雪こんばんは。ヨガアーティストの桜花です急なお知らせになりましたが…･･･クスしますので何かをしなければいけないことは一切ありません。瞑想が初めての方も大･･･
- ちょっとした幸せ(^^)2026年05月16日心がホッとするファミリー展のブログ今日は朝ヨガ。須磨海岸迄行き。砂浜でチームで対戦したり、みんなでちょっと運動したり、瞑想したり。砂浜で癒されて帰ってきました。何とチーム優勝して。景品迄･･･
- 【5月17日新月】地球で愛を奏でて生きる2026年05月15日『可能性を開いて、夢実現に導く』 夢叶え占い かとう ひろこ･･･のものが豊かで愛溢れる世界にしていくことを意図します。」 「和多志は、毎朝瞑想とヨガでしっかりと地球にグラウディングして、整え、最高の状態で毎日すごし･･･
- 禅やヨガを実際に体験してきた2026年05月14日霊鷲山 大法輪寺 坊主が吠える がくほう独り言写真日記･･･こを見つめなさいというのが仏教の教えなのだろう。その苦しみを和らげるために、瞑想を取り入れている方も多い。禅やヨガはその代表であり、実際に救われた人もた･･･
